Menstrualna čašica i njene prednosti, upotreba i iskustva

Da li je menstrualna čašica već postala deo vašeg mesečnog ciklusa, ili ste od onih koji nisu ni čuli da postoji? Ako ste u ovoj drugoj grupi, saznajte sve o tome kako funkcioniše.

Šta je menstrualna čašica?

Čašica za menstruaciju je higijensko sredstvo napravljeno od medicinskog silikona predviđeno za višenamensku upotrebu i za zaštitu od curenja. Da, dobro ste pročitali:

Za razliku od higijenskih uložaka i tampona, istu menstrualnu čašicu možete koristiti mnogo puta!

Da budemo precizniji, ukolliko je zaista dobra i kvalitetna, TRAJAĆE VAM GODINAMA.

Ukoliko je do sada niste viđali, sigurno se u vama javlja pitanje "Kako se koristi menstrualna čašica?"

Ukratko ovako:

Ona se stavlja su unutrašnjost vagine i tamo sakuplja menstrualnu krv. Ne upija. Može se nesmetano korsititi do 12 sati i ukoliko je pravilno stavite, nećete ni primetiti ni osetiti da je tamo, a šanse da dobijete crvenu fleku na suknji ili pantalonama su - nikakve.

Nakon 12 sati (ili ranije ako mislte da je to potrebno) izvadite je, prospete sadržaj u wc šolju, isperete mlakom vodom, obrišete i onda je opet spremna za korišćenje.

Znamo, znamo, sada se verovatno pitate kako nešto ovoliko veliko može da se ne oseti? I kako to može da se koristi opet i zar to nije opasno?

Da odgovorimo na prvu dilemu.

Menstrualna čašica uopšte nije velika.

Postoje različite veličine, zavisi od brenda. Mi ćemo se osvrnuti na "Intimina" brend i njihovu "Lily" menstrualnu čašicu koja ima dve veličine:

· veličina A za žene koje nisu rađale ili su se porodile carskim rezom

· veličina B za žene koju se rađale vaginalnim putem.

Ukoliko vam je i tampon udoban, i čašica za menstruaciju će biti. Sve to pod uslovom da je pravilno namestite i stavite.

A da li je opasna po zdravlje?

Ukoliko sledite pravilno uputstva za njeno korišćenje, pravilno je održavate i redovno praznite, vodite računa o higijeni svojih ruku - nema opasnosti i bezbednija je od drugih higijenskih sredstava koja se koriste u ove svrhe.

Kako se koristi čašica za menstruaciju?

Kao i stavljanje tampona, i stavljanje čašice u početku može biti malo teže i možda vam ne pođe iz ruke da uradite to kako treba iz prve. Uz svaku čašicu dobićete i uputstvo,a evo koraka koje treba da sledite.

Pre svega, čašicu koju dobijete otkuvajte u vreloj vodi.

Osim toga, vodite računa da ste pre upotrebe oprale i osušile ruke. Ne brišite je toalet papirom ili peškirima koji ostavljaju vlakna. Ne perite je jakim sapunom, već blagim, onim koji biste koristile za svoju intimnu negu.

1 korak: Preklopite čašicu

Tako ćete smanjiti njenu širinu i ona će postati približno veličine tampona. Medicinski silikon je tanak i vrlo flesksibilan i najbolje je da birate čašice koje su poznate po tome da su napravljene od mekanog silikona .

Postoje dve vrste preklopa:

"U preklop" - stisnete, čašicu i krajeve savijete, zarolate na unutra, tako da formirate slovo "u"
"M preklop" - pritisnete jednu stranicu tako da je savijete na dole i na unutra, da liči na slovo "M". Zatim preklopite čašicu na pola

2 korak: Umetanje čašice

Ovo je korak koji zahteva malo treninga. Palcem i kažiprstom čvrsto držite čašicu stisnutu i preklopljenu. Dno čašice je okrenuto prema dlanu, vrhovima prstiju držite vrh čašice. Nađite udoban položaj u kojem su vam vaginalni mišići opušteni (kao kad stavljate tampon) - čučanj ili jedna noga podignuta na neki oslonac.

Savijeni deo umetnite u unutrašnjost vagine prema grliću materice, tako da osetite da bezbedno stoji i da vas ne žulja. (ukoliko se niste bavile istraživanjem svog tela i ne znate gde je grlić materice, nije loše da se upoznate sa tim prvo)

Uhvatite čašicu za dno, okrenite za 360 stepeni da budete sigurni da je legla na svoje mesto i da se otvorila. Ukoliko vas žulja, smeta vam ili niste sigurni da se otvorila, ponovite proces. Ako niste sigurni da se otvorila, stavite uložak dok ne uđete u štos.

Ukoliko vam se vrh čašice čini predugačkim, možete ga skratiti. Opet napominjemo - vodite računa o higijeni i nemojte za to koristiti neki prljavi kuhinjski nož.

3 korak : Vađenje čašice

Vaginalnim mišićima istisnite čašicu najviše što možete. Prstima napipajte vrh i stisnite je malo, kako biste oslobodili vazduh ako je napravila vakum. Pomerajte je levo desno držeći je za vrh i lagano izvucite.

Vodite računa da je ne izvrnete i ne prospete njen sadržaj!

4 korak: Pranje čašice

Prospite sakupljenu krv u taolet, a čašicu dobro isperite mlakom vodom. Spremna je za ponovno korišćenje.

Savet: Nakon završenog ciklusa otkuvajte je ponovo, osušite i spakujete. Spremne ste za sledeći ciklus!

Ako ste već investirali u čašicu, naš je savet da nabavite i sterilzator za čašice kako biste bili sigurni da je zaista čista i bezbedna za upotrebu. To je mali i praktičan proizvod koji će vam zaista olakšati posao pranja menstrualne čašice. Možete ih nabaviti na Aliexpressu, a evo mi smo izdvojili nekoliko koje možete nabaviti klikom na sliku..

AliExpress.com Product - 2pc Set Feminine Hygiene Lady Cup Menstrual Cup Reusable 100% Medical Grade Silicone For Women Menstruation Wholesale

AliExpress.com Product - Set Portable Menstrual Cup Sterilizer Drain Valves Menstrual Cup Fold Cup For Heath Care Ultraviolet Disinfection UV Light

AliExpress.com Product - 2018 female copa menstrual cup disinfection intelligent steriliser boxes creative ultraviolet security box multipurpose portable

Sigurni smo da će vam ovaj video pojasniti kako se koristi menstrualna čašica.

Prednosti i mane korišćenja čašice za menstruaciju

Teško je odreći se starih navika i mnogim ženama ulošci su nezamenjiva opcija. Sam pogled na menstrualnu čašicu i pomisao na njeno ponovno stavljanje kod nekih žena izazivaju gađenje i odbojnost. Ipak, verovali ili ne, menstrualna čašica ima mnogo više prednosti u odnosu na tampone i uloške!

Ne izaziva iritacije, kožne upale ili alergije kao što to mogu da urade ulošci. Napravljene su od medicinskog silikona, bez plastike, dioxina, latexa, parfema i ostalih štetnih hemikalija kojima određeni ulošci mogu da obiluju.
Ne postoji opasnost od sindroma toskičnog šoka koji se vezuje za upotrebu tampona.Tamponi upijaju krv i kada se napune ne postoji barijera između onoga što su upili i unutrašnjosti vaše vagine. Sa menstrualnom čašicom niste u dodiru sa svojom krvlju već samo sa čašicom, tako da je to čistiji metod zaštite od tampona.
Ne remeti mikrofloru vaših genitalija. Tamponi upijaju i menstrualnu krv, ali i ostalu vlagu u unutrašnjosti vagine i mogu da poremete njenu pH vrednost.
Jeftinije je od uložaka ili od tampona, jer možete da je korsitite iznova i iznova. To je jednokratna investicija koja će vam se isplatiti za manje od godinu dana. Kvalitetnu čašicu možete korisiti i do 10 godina!
Ekološka je. Ne bacate je kao uloške i tampone i ne stvarate otpad.
Može da stoji 12 sati, za razliku od tampona koje, u zavisnosti od jačine ciklusa morate menjati na 4-8 sati. Drugim rečima, ako dobro isplanirate svoje vreme, možete sa njom da odete na posao , na put , na novogodišnju žurku.
Možete se kupati sa njom. Letovanje ne mora da vam propadne.
Lako stane u torbu.

Mane menstraulne čašice

Naravno, ovaj način zaštite od curenja ima i svoje mane, ali u odnosu na prednosti, one su zanemarljive.

Treba više vremena da savladate stavljanje ovog higijenskog sredstva. Ulošci su, iskreno, jednostavniji.
Treba ponekad vremena da nađete pravu čašicu za sebe. Dolaze u raznim oblicima, različite tvrdoće i veličine. Ipak, "Lily" čašice su se pokazale kao najbolje mnogim ženama. Imaju dve veličine, a i prilično su mekane pa se lako prilagođavaju i ne žuljaju
Nije praktično menjati ih u javnom toaletu i ne pokušavajte ako se niste izveštili sa njenim stavljanjem. Ipak, imate 12 sati na raspolaganju pa gledajte da isplanirate svoje vreme tako da ne morate da budete u toj situaciji. Ukoliko je to nemoguće, uvek možete sa sobom nositi rezervnu i čistu čašicu, a korišćenu isprazniti, obristi toalet papirom i vratiti u kesicu ili kutijicu.
Čaišce od gume nisu pogodne za osobe koje su osetljive na lateks. Birajte one koje su samo od silikona
Nije poželjno korstiti ih odmah nakon porođaja ili neke druge ginekološke intervencije

Iskustva sa menstrualnim čašicama

Iskustva sa čašicama za menstruaciju su različita. Ima žena koje se uopšte nisu snašle i kojima je cela operacija stavljanja, skidanja i pranja komplikovana i neuredna. Kao što smo rekli, možda ne nađete iz prve način da je stavite bez neprijatnosti. Međutim, mnoge žene koje su ostale uporne i pružile joj i drugu šansu, oduševljene su njenom primenom. Stavljanje i skidanje vremenom postaju rutina, a menstruacija više nije bauk kao što može biti. Sa njom se možete kupati, spavati, a neki modeli čašica omogućavaju i da imate seks tokom menstruacije

Gde kupiti menstrualnu čašicu i koja je cena?

U Srbiji trenutno mogu da se kupe preko interneta , a možete ih naručiti i sami sa stranih sajtova. Evo nekih koje smo izdvojili, a koje možete nabaviti klikom na sliku.

AliExpress.com Product - Feminine Hygiene Menstrual Cup Wholesale Reusable Medical Grade Silicone Menstrual Cup Lady Menstruation Copo

AliExpress.com Product - Discharge medical grade silicone menstrual cup valve feminine hygiene menstruation lady cup coletor copa menstrual Organic

AliExpress.com Product - Women Medical Silicone Menstrual Cups Lady Reusable Feminine Hygiene Period Month Anner Cup Discharge Valve Menstrual Cup

AliExpress.com Product - New Design Medical Grade Silicone Menstrual Cup for Women silicona medica reusable colletor menstrual Health Care Vaginal Cup

Možda vam na prvo čitanje i prvi pogled menstrualne čaše izgledaju odbojno, ali sasvim smo sigurni da ćete vremenom postati oduševljeni njima. I ne samo da su dobra zaštita od curenja, ekološki prihvatljive i štedljive, već ćete uz njih ojačati vaginalne mišiće (što kasnije u životu može da se pokaže kao velika prednost i spreči nevoljno mokrenje i neke teže komplikacije) i naučite nešto o svom telu.

Kakvo je vaše mišljenje o ovom načinu higijenske menstrualne zaštite? Da li ste spremne da probate?